Klockan är snart halv tio här på Cypern, vi ligger en timme före er så det är snart dags att krypa till sängs och ladda inför morgondagen Det har varit en väldigt givande dag idag, skyttet har stämt väldigt bra men det bästa av allt är att det har varit så varmt att jag inte har behövt några långkalsonger!! Har fått rapporter hemifrån att det är väldigt kallt hemma så jag är glad över att jag är här, men jag lovar att jag ska försöka ta med mig värmen hem!

Med tanke på det fina vädret så åkte vi en tur till Nicosia och spanade in gamla stan. Måste säga att det ändå är en ganska mysig stad, inte jättestor eller toppen modern med en massa skyskrapor. Utan vad jag tycker en skön mix av allt. Vi gick omkring en hel del och rätt som det var så var vi på väg in på den turkiska sidan. Tyvärr fick vi inte komma in då man var tvungen att ha passet med sig, så det får helt enkelt bli en annan gång. Istället blev det shopping och en hel del av det… Imorgon bär det av mot banan igen och det ser ut att bli ytterligare en varm och solig dag

Idag har jag verkligen tränat ordentligt! Först hårdträning på banan i Nicosia, för att sen när vi kom tillbaka springa en runda i five fingers, på det göra 100 utfalls steg och 100 sit-ups. Så idag har jag varit riktigt duktig

Att springa i five fingers är lite speciellt. För det första så har ”skona” tår och eftersom dom inte har samma stötdämpning som vanliga skor så är man tvungen att landa på den främre delen av foten i stället. Löptekniken blir därmed annorlunda för man får man ganska snabbt ont i hälen om man försöker springa som vanligt. Det som jag kan tycka är lite häftigt är att jag verkligen kunde känna hur lätt och smidigt som jag kunde springa och stegen blev mycket mjukare. Det är första gången som jag testar och jag behövde inte springa speciellt långt innan vaderna började göra sig till känna… Har en viss känsla att jag kommer att ha en del träningsverk imorgon…

Nu väntar i alla fall en skön dusch och sen en promenad på stan innan middagen.

Det har gått väldigt bra att skjuta idag Det känns väldigt skönt att vinterns ringrost börjar släppa nu. Så här års så brukar det vara väldigt många skyttar från lika länder här för att få en bra och tidigare start på säsongen än vad de kan få hemma. För tillfället så är det bara två stycken danskar samt ”endast” en busslast med ryssar här. (Det är inte helt ovanligt att det är två…) Men trots detta så behöver jag inte stå i kö och vänta jätte länge innan jag får skjuta, och det är väldigt skönt!

Ikväll har jag testat något som jag har velat testa ganska länge. Jag har ätit känguru! När vi kom tillbaka från banan så tog vi en lite promenad och tänkte gå och kolla i lite butiker, men på onsdagar så jobbar dom bara halva dagar så allting var stängt. Så det blev en låååång promenad istället och då hittade vi en restaurang som hette Jungle mania. Och det var verkligen som att stiga in i en djungel massvis med växter och djur som både rörde på sig och lät Valde mellan krokodil och känguru men jag tog det säkra kortet före det osäkra. Kan starkt rekommendera känguru. Det smakar som en blandning mellan vanligt kött och kyckling Imorgon blir det en ny restaurang och jag hoppas att det blir lika gott då!

Nu har jag kommit fram och allting har gått bra. Till och med att köra på fel sida om vägen gick faktiskt riktigt bra Det kändes faktiskt inte så konstigt som jag trodde att det skulle göra. Imorgon kommer dock en ny prövning när vi ska till Nicosia, håller på att studera kartorna för fullt nu så att jag ska slippa köra i onödan…

Imorgon blir det som sagt skjuta av. Jag hoppas att solen tittar fram då för nu häller regnet bara ner… :/ Men för att se på den positiva sidan så om det är dåligt väder så är det inte så många på banan Det är dock ett bekymmer för morgondagen, nu ska jag bädda ner mig i min säng i mitt varma (30 grader på AC’n) rum och kolla på en film innan jag slår igen mina blå!

Imorgon bär det av till Cypern igen! Ska bli skönt att åka ner för det börjar bli alldeles för kallt här hemma.. Om väderprognosen stämmer för den kommande veckan så kommer det att vara ca 15 grader och strålande sol Det ska även bli kul att träffa alla ”gråa pantrar” igen det är alltså det Claes kallade de svenska pensionärerna som har åkt ner till Cypern för att slippa det kalla vädret hemma..

06.30 bär det som sagt iväg söderut vilket betyder att jag måste gå upp kl 04.15……. Vad som också kommer bli spännande imorgon är att jag ska köra – vänstertrafik!! Det är mindre nervöst att skjuta ett VM..! Ska försöka skriva lite under de dagar som jag är där nere, men tills dess så får ni ha det så bra här hemma!

Nu är jag tillbaka på Cypern igen. Kom hit i torsdags så jag har hunnit träna i två dagar. Träningen går bra och det är skönt att det går framåt men det är framför allt skönt att slippa kylan som har kommit hemma! Den här gången är det jag och Claes Johansson som är här. Eftersom han har jobbat här under ett år så har han fått visa lite mer av Cypern Idag var vi uppe berget Trodoos som är 2000 meter högt, och tro det eller ej men där fanns det faktiskt snö!! Är det inte lite konstigt att man ska behöva åka ner till Cypern för att få se snö??

Imorgon fortsätter den intensiva träningen Men nu är det dags för välförtjänt mat!